Musculacion . El Metodo Delavier
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Características principales
Título del libro | MUSCULACION . EL METODO DELAVIER |
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Autor | Delavier, Frédéric |
Idioma | Español |
Editorial del libro | HISPANO-EUROPEA |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2011 |
Marca | HISPANO-EUROPEA |
Otras características
Cantidad de páginas: 352
Altura: 255 mm
Ancho: 195 mm
Peso: 1220 g
Material de la tapa del libro: Cartulina Plastificada
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: DEPORTES Y RECREACION,juegos
Subgéneros del libro: Entrenamiento y prep.fisica fisico culturismo
Tipo de narración: No
Con cierre: No
Edad mínima recomendada: 14 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788425520297
Código IBIC: S/C
IBIC: S/D
Descripción
MUSCULACION . EL METODO DELAVIER
de DELAVIER , FREDERIC ³ GUNDILL , MICHAEL
Editorial : HISPANO-EUROPEA
ISBN : 9788425520297
Código : HIS401
Temática : JUEGOS, DEPORTES Y RECREACION->ENTRENAMIENTO Y PREP.FISICA->FISICO CULTURISMO
Formato : 255 x 195 x 26 mm [RUSTICA SIN SOLAPA]
Páginas : 352
Aproximación anatómica ilustrada con 250 ejercicios con pesas, halteras y máquinas, y 75 técnicas avanzadas de entrenamiento.Los primeros kilos de masa muscular son relativamente fáciles de acumular con un programa coherente. Pero una vez pasado ese estado de gracia que dura unos pocos meses, los músculos se vuelven cada vez más refractarios al crecimiento. Este libro ayuda a elaborar estrategias y programas de entrenamiento sofisticados para continuar progresando a un ritmo satisfactorio gracias al conocimiento profundo de la anatomorfología que poseen los autores.En efecto, ellos han dirigido durante muchos años los célebres artículos de biomecánica de la revista Iron Man en Estados Unidos. También han escrito numerosos artículos para revistas como Mind y Muscle Power, Men s Health e incluso Sport Revue. Sus carreras deportivas y profesionales hacen de ellos los más grandes especialistas internacionales de musculación y fitness.
EDICIONES CONTINENTE
QUIENES SOMOS: Somos la editorial / distribuidora OFICIAL del libro en Argentina. Representamos en forma exclusiva a importantes editoriales de España, Venezuela y México sumando un total de más de 20 sellos en distribución y venta.
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