Como Reducir El Sufrimiento : Con Aceptacion Y Mindfulness
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Características principales
Título del libro | COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO |
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Autor | Javier Garcia Campayo |
Idioma | Español |
Editorial del libro | SIGLANTANA EDITORIAL |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Marca | SIGLANTANA |
Otras características
Cantidad de páginas: 210
Altura: 210 mm
Ancho: 150 mm
Peso: 313 g
Material de la tapa del libro: Cartulina Plastificada
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: SUPERACION PERSONAL S/D
Tipo de narración: Autoayuda
Edad mínima recomendada: 10 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788494996290
Código IBIC: S/C
IBIC: S/D
Descripción
COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO : CON ACEPTACION Y MINDFULNESS
de GARCIA CAMPAYO , JAVIER
Editorial : SIGLANTANA
ISBN : 9788494996290
Código : SGL009
Temática : AUTOAYUDA->SUPERACION PERSONAL->S/D
Formato : 210 x 150 x 15 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas : 210
Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspectos más desconocidos y eficaces de la aceptación es la nueva relación que se establece con nuestros pensamientos y emociones, sobre todo con los negativos. De esta forma, uno ya no se pelea con ellos ni los rechaza, sino que acepta que surjan y que desaparezcan.
EDICIONES CONTINENTE
QUIENES SOMOS: Somos la editorial / distribuidora OFICIAL del libro en Argentina. Representamos en forma exclusiva a importantes editoriales de España, Venezuela y México sumando un total de más de 20 sellos en distribución y venta.
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Asimismo dentro de CABA y algunas localidades cercanas del GBA puede elegir la opción RÁPIDO A DOMICILIO. Con esta opción, si la compra se realiza antes de las 12hs. del mediodía, se entrega en CABA esa tarde de 11:30 a 19 hs y en Provincia de Buenos Aires por la tarde de 13:30 a 21hs. Si la compra se realiza después de esa hora, la entrega es el siguiente día hábil también en esos horarios.
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