Rescate Emocional
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Características principales
Título del libro | Rescate Emocional - Dzogchen Ponlop Rinpoche |
---|---|
Autor | Dzogchen Ponlop Rinpoche |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Kairós |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2017 |
Marca | Kairos |
Otras características
Cantidad de páginas: 288
Altura: 200 mm
Ancho: 130 mm
Peso: 323 g
Material de la tapa del libro: Cartulina Plastificada
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Esoterismo
Subgéneros del libro: ORIENTALISMO FILOSOFIA ORIENTAL
Tipo de narración: No
Con cierre: No
Edad mínima recomendada: 14 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788499885544
Código IBIC: S/C
IBIC: S/D
Descripción
RESCATE EMOCIONAL
de PONLOP , DZOGCHEN
Editorial : KAIROS
ISBN : 9788499885544
Código : KAI835
Temática : ESOTERISMO->ORIENTALISMO->FILOSOFIA ORIENTAL
Formato : 200 x 130 x 20 mm [RUSTICA CON SOLAPA]
Páginas : 288
Cómo trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento - Las emociones traen color y sentido a nuestras vidas, pero también pueden precipitarnos a una agotadora montaña rusa, que nos lleva desde los picos del gozo hasta los abismos de la desesperación. En Rescate emocional, el aclamado maestro budista Dzogchen Ponlop Rinpoché nos muestra cómo dejar de ser víctimas de nuestras emociones mediante la conciencia y la sabiduría que nos permiten aprovechar su poder. Para ello nos propone un 'Plan de rescate emocional de tres pasos', basado en la práctica de la atención plena, de ver con claridad y de soltar la energía estresante a través del ejercicio, la relajación y la conciencia.Con cada paso, nos vamos familiarizando con el funcionamiento interno de nuestras emociones y podemos ver directamente el odio, el miedo, la envidia o el orgullo. Con la práctica constante, las emociones se convierten en una guía inestimable hacia una vida más compasiva, creativa y satisfactoria. Contenidos relacionados con Rescate emocional en Letras Kairós:Un ejercicio del maestro budista Dzogchen Ponlop para aprender a escuchar con el corazón (y no solo con los oídos)Sigue a Letras Kairós en Facebook
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